На зарядку становись!

В Комплексном центре социального обслуживания населения для сотрудников трижды в неделю проходит производственная гимнастика. Организовала и ведет утреннюю зарядку социальный педагог Елена Новокшонова, имеющая образование учителя физической культуры.

Производственную гимнастику ввели с целью повышения работоспособности и сохранения здоровья сотрудников, которые теперь с удовольствием выполняют физические упражнения, дающие  большой заряд бодрости и массу положительных эмоций на целый день.

Не зря говорят, что новое – это хорошо забытое старое.  Старшее поколение отлично помнит, как вся страна начинала утро с зарядки. А современному человеку такая физразминка необходима вдвойне, так как большую часть времени он проводит на работе в малоподвижном состоянии. Это вредно сказывается на здоровье, создавая также дискомфорт и ухудшение психико-эмоционального состояния, что напрямую отражается не только на качестве работы и производительности труда, но и на всех аспектах жизни.

Теперь, уверены, жизнь станет лучше, жизнь станет веселей!

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий