Водные процедуры закаляют тело, укрепляют дух

аква

Второй год в бассейне занимается группа аквааэробики спортивно-оздоровительного факультета «Обновление». Под руководством инструктора ЛФК Аксаны Скобелевой двадцать студентов благодаря занятиям поддерживают тело в тонусе, следят за своим здоровьем и просто получают удовольствие от водных процедур.

Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему, способствуют нормализации артериального давления, помогают разработать подвижность суставов конечностей. Польза акавааэробики бесспорна.

Кроме оздоровительной программы студенты получают от занятий позитивные эмоции и хорошее настроение.

На днях группа аквааэробики посетила бассейн спорткомплекса посёлка Степной, где была очарована радушием и гостеприимством его сотрудников. Студентам так понравился светлый, просторный, тёплый бассейн, что посещение его решили сделать регулярным.

Поездка состоялась благодаря частному предпринимателю Сергею Бучину, любезно предоставившему студентам транспорт.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий